Het laatste nieuws, tips en feiten

09-06-2018

Ben jij je buikje nu echt zat of baal je van die onderkin? Ga je niet enkel uitsloven in de sportschool. Er is namelijk meer voor nodig om die paar kilo’s kwijt te raken.    Veel lichaamsbeweging is goed voor je: sporten helpt tegen depressie…

Lees meer
09-06-2018

Plus: je wordt er ook nog eens aantrekkelijker door. Geen grap. Zweten is voor niemand leuk: voor je zorgvuldig in model gebrachte kapsel niet, voor je reukorgaan niet, voor je hagelwitte t-shirt niet. Maar bij jouw übergezonde levensstijl hoort…

Lees meer
08-04-2018

Drie keer per week sporten? Makkelijker gezegd dan gedaan. Doelen behaal je echt alleen door discipline. En geloof het of niet, jij hebt zoveel meer discipline in je dan je denkt met een Personal Trainer! Lees de bijzondere klantverhalen. Hoe kan he…

Lees meer