Het laatste nieuws, tips en feiten

21-11-2018

Deze blog behandelt de top 10 van succesvolle strategieën om je lichaam om te vormen. Dit zijn de strategieën die je moet toepassen om jezelf de mogelijkheid te geven om je lichaam en je leven in recordtempo te veranderen. Lees deze woorden goed! 1.…

Lees meer
30-09-2018

De zomervakantie zat er echt op: we moesten weer aan de bak. Je had volop genoten aan het terras, de camping of het strand, maar helaas waren met die heerlijke dagen de vakantiekilo’s er ook aangevlogen. Tijd om daar vanaf de maand september wat aan …

Lees meer
09-09-2018

Je kent het misschien wel: je hebt altijd gesport in je leven, maar door omstandigheden - een blessure, ziekte of zwangerschap - heb je een aantal weken of maanden niet kunnen sporten. Nu je weer volop aan het trainen bent, gaat het je vrij makkelijk…

Lees meer